tag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post8291813443607200316..comments2023-11-29T17:35:44.221+01:00Comments on Vannlandet: Taushet er ingen løsningBjørn Hølbakkenhttp://www.blogger.com/profile/01082145118961515194noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-48746730250561482172014-01-06T18:55:15.524+01:002014-01-06T18:55:15.524+01:00Takk igjen. Jeg følger tankegangen din helt greit,...Takk igjen. Jeg følger tankegangen din helt greit, og er totalt enig i at skam stjeler masse krefter. Eksempelet du bruker viser tydelig en situasjon hvor det er greit å fortelle i stedet for å fortie, ja. :)Liv Tove Thorgersenhttps://www.blogger.com/profile/11662750933113937074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-20720712940751160982014-01-05T22:51:12.051+01:002014-01-05T22:51:12.051+01:00Hei Liv Tove.
Det sies at vi alle tenderer mot en...Hei Liv Tove.<br /><br />Det sies at vi alle tenderer mot en eller annen diagnose. Og så har du punktet hvor det vipper over fra tendens til etablering. Det spranget trenger ikke være langt. <br /><br />I tillegg er det jo slik at om det skal bli synlig, må noen se det. Noen må sette diagnosen. Men alle søker ikke lege eller annen hjelp selv om det finnes grunn til å gjøre det. Noen lever med utfordringene sine uten å gjøre noe med det. Uten tro på at det kan gjøres noe med det. Og så har du psykopatene. De søker jo ikke hjelp. For det feiler dem jo ingen ting, opplever de gjerne selv.<br /><br />Og attpå alt dette, har vi feildiagnostiseringene. Og da blir jo også hjelp vanskelig. Feilslått. Eller ikke tilbudt.<br /><br />Noen ganger er det kanskje lurt å holde kjeft, som du sier. Men jeg tenker at det kanskje ikke er så farlig at folk vet litt. At jeg har angst er det for eksempel greit at folk vet. Hvordan magen min fungerer trenger de ikke vite. Men om jeg hele tiden var redd for at de skulle få vite noe om magen min, fordi jeg skammet meg over det, ville det kanskje hjulpet meg om jeg kom dem i forkjøpet og fortalte det til alle som ville høre istedet for å bruke krefter på å skjule det. Skam stjeler mye krefter, og ofte unødvendig.<br /><br />Fint at mantraet mitt kunne brukes til noe.:)<br /><br />Ha en fin uke.:)<br /><br />Bjørn Bjørn Hølbakkenhttps://www.blogger.com/profile/01082145118961515194noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-77469002847142401922014-01-05T18:01:56.781+01:002014-01-05T18:01:56.781+01:00Hei Bjørn.
Det er blitt søndag nå som jeg leser te...Hei Bjørn.<br />Det er blitt søndag nå som jeg leser teksten din. Liker teksten din gjør jeg likevel. ;)<br />Skulle vi fulgt diagnosemanualen finnes det vel ikke et friskt menneske.... Mye rart som blir karakterisert som sykt. Eller kanskje mye normalt....<br />Holde kjeft der det gagner og snakke der det er best, tenker jeg noen ganger, selv om jeg vet at skammen roter til det der stadig vekk. Og så tenker jeg at det er oftest godt å snakke. Men ikke godt når man mister kontrollen på hva som sies videre. Miste kontrollen over hvem som vet hva, på et vis. <br />" Livet behøver ikke å stoppe opp om en utfordring stiller seg bredbent framfor oss, er mitt mantra." Takk for den. Trengte en slik påminnelse nå. :)<br /><br />Siden søndagen også snart er over ønsker jeg deg ei ny og fin uke. :)Liv Tove Thorgersenhttps://www.blogger.com/profile/11662750933113937074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-1102303895008831292014-01-05T13:33:43.889+01:002014-01-05T13:33:43.889+01:00Hei gamle ugle.
Assosiering er bra. Før, når jeg ...Hei gamle ugle.<br /><br />Assosiering er bra. Før, når jeg malte et bilde, ville jeg at beskueren skulle oppfatte akkurat det jeg ville si. Nå tenker jeg mer at det er fint om han eller hun kan fabulere litt selv. Og det er det en grunn til, om ikke flere. For det du klarer å assosiere rundt selv, tar du i eie, på et vis. Det du kun beskuer uten å engasjere deg i blir alltid stående utenfor deg, og lagres gjerne raskt i hjernebarken som et ubetydelig minne. Om det lagres i det hele tatt. <br /><br />Jeg tenker at det er litt på samme måte med bloggen min. Jeg lirer av meg en hel masse tanker, men det er de tankene som en eller annen spinner videre som er viktigst for den som leser. Enten det dreier seg om noe de i utgangspunktet fant bekreftende, eller noe de tok avstand til. Bevegelse oppstår ikke nødvendigvis når noen forteller deg "sannheten", den oppstår når en går på leting, tror jeg. Kjenner etter. Våger å tenke en ny tanke. Eller går i møte med en tanke en frykter. Ikke fordi tanken er farlig i seg selv, men fordi den får en til å føle noe en ikke vil føle. Kjenne noe en ikke vil kjenne på.<br /><br />Taushet som i pauser er bra. De er med på å skape rytme, for eksempel. Taushet mellom to som er trygge på hverandre kan også være fint. Så det er rett som du sier, det jeg hadde i tankene var taushet som i fortielse, unnvikelse, fortrenging, lage en dempende maske, osv. <br /><br />Ha en fin søndag du også.:)<br /><br />Bjørn<br />Bjørn Hølbakkenhttps://www.blogger.com/profile/01082145118961515194noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-10408352683923740932014-01-05T13:03:53.654+01:002014-01-05T13:03:53.654+01:00Hei Bjørn, så hyggelig at du nevner meg i innlegge...Hei Bjørn, så hyggelig at du nevner meg i innlegget ditt. Jeg har mye av den samme oppfatningen av kommunikasjonen oss imellom, tenker jeg. Ulike perspektiver er utvidende, og hjelper en kanskje først og fremst til å bli tydelig for seg selv?<br /><br />Når det gjelder taushet så er det en interessant tema. Jeg forstår det du skriver som noe i retning av fortielse. Og da er jeg veldig enig med deg.<br />I andre sammenhenger kan taushet være ren lindring, opplever jeg. Og taushet kan tale, på flere måter. <br />Jeg er opptatt av dette siden mitt fagområde er musikk og musikalsk kommunikasjon. Og pauser er viktige i denne sammenhengen. Og ikke minst opplevelsen av pausene, for den enkelte.<br /><br />Se det, der assosierte jeg igjen. Sånn er dine tekster Bjørn. Og jeg kommer til å fortsette å lese bloggen din. Noen ganger kommenterer jeg med en gang, andre ganger må jeg tenke litt, og andre ganger igjen kjennes det rett å være stille. Taus kanskje? Men det trenger ikke bety at teksten ikke ga meg noe, slett ikke.<br /><br />Da ønsker jeg deg en fin søndag.gamle uglehttp://diktugla.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-82395117670192061732014-01-04T22:28:33.560+01:002014-01-04T22:28:33.560+01:00Lykkelige helger er de beste helgene. Så lykkelig ...Lykkelige helger er de beste helgene. Så lykkelig helg til deg også.:)<br /><br />BjørnBjørn Hølbakkenhttps://www.blogger.com/profile/01082145118961515194noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-79419696357870564112014-01-04T21:17:41.799+01:002014-01-04T21:17:41.799+01:00Jeg leste det samme og ble vel litt forbauset over...Jeg leste det samme og ble vel litt forbauset over alt som defineres som psykisk uhelse. Mange vil kanskje betrakte en del av det som livets opper og neder og noe en "kommer ut for" gjennom et liv. <br />Skal man diagnostisere livets variasjoner som psykiske lidelser, blir det ikke mye variasjon igjen i følelseslivet. Tror jeg.<br />Og evig lykkelig er det neppe noen som er, for å skrive det slik.<br /><br />Nei et brukket selv er vel ikke noe godt uttrykk, for det som er brukket er ofte stemplet som mindreverdig, som du skriver. <br />Men som ben som brekker, kan selvet også leges. Tror jeg i alle fall.<br />Lykkelig helg :)Annemorhttps://www.blogger.com/profile/07965947721770203677noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-17566926661449350422014-01-04T19:36:39.757+01:002014-01-04T19:36:39.757+01:00Hei Annemor.
Jeg hørte nettopp at en av tre vil o...Hei Annemor.<br /><br />Jeg hørte nettopp at en av tre vil oppleve psykisk sykdom i løpet av livet. Hva det vil si i klartekst vet jeg ikke. Det blir på en måte bare tall. Men jeg regner med at en god slump av denne statistikken er depresjoner. Så finnes det jo en skala over dem igjen. Noen opplever en dyp depresjon, andre en litt lettere. For noen går det raskt over, for noen tar det kanskje år, eller vender tilbake med jevne mellomrom gjennom hele livet. Noen opplever angst ved siden. Litt, eller invalidiserende. Men ja, alle har en psykisk helse, eller uhelse som du sier. Likevel er det mange variabler.<br /><br />Tausheten som skjuler seg bak mange ord er et godt bilde. Det samme med flytting av fokus ved hjelp av ord. Det blir litt det samme som magikere benytter seg av. Og det magikere lever av er å skape illusjoner.<br /><br />Jeg er enig i at noen nok går rundt med "et brukket selv", og gjerne overfører skammen på andre. På den måten at vi tror andre mener noe eller føler noe tilsvarende det vi gjør om oss selv. Eller projiserer, som det så fint heter. Det er gjerne skammens natur å nære seg selv på den måten. Hva en kan gjøre med det vet jeg ikke. Det er nok individuelt. Men jeg vet at det ikke hjelper å gjemme det en skammer seg for. Da bare vokser det. Derfor er det viktig med åpenhet. <br /><br />Jeg tror heller ikke at alle som lider av en psykisk sykdom vil kalle det å leve med et brukket selv. Kanskje det går an å se på enkelte ting som en del av et mangfold, ikke som en feil. Så lenge noe benevnes som en feil eller ødelagt, skaper det et skille med mindreverd på den ene siden av skillet og det riktige på den andre, og det er kanskje med på å bygge opp under skammen.<br /><br />Ha en fin helg.:)<br /><br />Bjørn<br /><br />Bjørn Hølbakkenhttps://www.blogger.com/profile/01082145118961515194noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3925783363737402954.post-44733793018385864732014-01-04T17:08:48.579+01:002014-01-04T17:08:48.579+01:00Alle har en psykisk helse og alle har en psykisk u...Alle har en psykisk helse og alle har en psykisk uhelse også. Tror jeg. Noen ganger er det befriende å finne ord som krystalliserer egne erfaringer. Andre ganger er det vesentlig å få ett nytt perspektiv.<br />Taushet er så mangt, er også noe jeg tror.<br />Tausheten kan kamufleres som "snakking inntil det uhemmede" eller som flytting av fokus, fra det som burde vært i fokus, til noe helt ufarlig,<br />Et brukket ben synes, et brukket selv synes ikke.<br />Kanskje det er mange som går rundt med et brukket selv og synes det er skamfullt og overfører skammen til andre.<br />Dagens lille ringdans i ord.<br />OG Forbann ikke mørket, men tenn et lys.<br />Mormorklem :)Annemorhttps://www.blogger.com/profile/07965947721770203677noreply@blogger.com